怎样预防睾丸异常导致男性不育？

怎样预防睾丸异常导致男性不育？上海九龙医院不孕不育专家指出，相信很多男性朋友都知道，睾丸是男性朋友重要的生殖器官，一旦出现异常将会导致男性不育的发生。以下文章中，专家针对“怎样预防睾丸异常导致男性不育”问题做出介绍。

怎样预防睾丸异常导致男性不育？上海九龙医院专家介绍，当睾丸出现异常是会导致男性不育的情况，睾丸异常是否可以预防？怎样预防睾丸异常导致男性不育呢？下面一起来了解下。

专家介绍：怎样预防睾丸异常导致男性不育

1、饮食清淡、生活规律：脂肪含量高的饮食会干扰睾丸激素的产生。男性要注意饮食清淡、生活规律，可以很好地预防睾丸异常的发生。

2、加强锻炼：男性朋友要注意加强体育锻炼。特别是那些坐着上班的男性朋友，每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，这是需要注意的。

3、宽松的内裤：男性朋友还要注意自己的穿着，如宽松的四角内裤能够更好的预防睾丸异常。宽松悬垂，保持睾丸的自然形状是好的，男性朋友需要注意。

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4、定期自我检查：男性朋友要注意定期检查自己的睾丸，正常睾丸摸起来像一个坚实的煮鸡蛋，光滑而结实，但不坚硬，任何肿块和坚硬区都要注意，不能忽视，这样一旦出现睾丸异常就可以很快辨认。

温馨提示：以上是“怎样预防睾丸异常导致男性不育”的相关知识介绍，需要提出的是，当男性发生睾丸异常的情况时，应该及时的到合规医院检查治疗，不应只按照这些方法去做，而不正确对待睾丸异常问题。点击下方“在线咨询”可了解更多的男性不育、睾丸异常等问题。