九龙专家谈：怎样延长性生活时间

    九龙专家谈:怎样延长性生活时间
    
    怎样延长性生活时间?这个问题的答案可能是每个男人都想知道的,因为在男人们看来,性生活持久是性功能好的象征.只要不能持久,男人自然会想到"早泄.于是,无一例外,男人们人人都渴望做床上马拉松的领跑者.在下文中上海九龙医院专家针对如何延长性生活时间进行了详细的解析,并提供了一些延长性生活时间的建议和方法.与此同时,专家也指出了男人对性生活时间一些不正确的认识.
    
    不正确认识一:不持久说明有早泄迹象
    
    只要不能持久,马上就想到"早泄".上海九龙医院李勇主任指出,这是对性生活时间一个不正确的认识.早泄算是一种病态,然而,真正患有早泄的人很少,千万不要给自己带上"早泄"的帽子,无谓增加心理压力.
    
    李主任表示,目前关于早泄还没有统一的定义,一般来说,将性交短于1分钟(从进入阴道开始计时)即发生不可控制的射精现象称为早泄,实际上,真正患有早泄的人非常少.只有不到1/10是真正的早泄,多数只是对自己射精过早不满而已,并不符合早泄的诊断标准.
    
    不正确认识二:很快就射说明性功能不厉害
    
    李勇主任指出,其实男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合等因素密切相关,不可仅仅归咎于自己"不厉害"而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精,这些经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败. 
    
    为什么男人们无一例外地都希望性生活时间能延长,再延长一些呢?回答这个问题需要从三个方面着手:
    
    1、原发状况.一直存在房事时间过短,每次都是意犹未尽甚至"一触即发";
    
    2、继发状况.以前房事时间长,近来缩短;
    
    3、取悦女方.每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精,女方难有高潮.
    
    性生活时间用一个简单的数字作参照标准是不科学的.性生活只有双方满意不满意之分,没有时间长短比较之分.当然,如果确实存在男女双方之间,在性生活时间上不能达到统一,也是有办法延长性生活时间的.借助早泄的治疗的手段来延长性生活时间就是一个不错的方法.下面介绍四个方法给供有需要的人参考.
    
    延长性生活方法之心理治疗
    
    因为大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转.医生可以通过心理治疗,向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑.
    
    延长性生活时间方法之负压吸引治疗
    
    负压吸引治疗是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间.负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程.这种方法见效快,副作用少.
    
    延长性生活时间方法之药物治疗
    
    目前为止并没有一种专门延长性生活时间的药物,医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间.例如,左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物,常常被男科医生用来为射精过快者延长性生活时间.
    
    据上海九龙医院专家介绍,抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确,但临床效果比较确切.
    
    延长性生活时间方法之行为疗法
    
    行为疗法即"性感集中训练法",这套方法可以治疗各种性功能障碍.需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些.
    
    就医指南
    
    上海九龙医院
    
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    (责任编辑:小刘)