延长性生活时间

　　延长性生活时间有何高招？

　　很多男人在进行夫妻性生活的时候，经常哭恼于时间过短，没有达到性高潮。常常因为这些把生活中最美妙的享受变成了鸡肋。从古到今，探讨交流怎么延长性生活、如何防止射精太快成了人们津津乐道的话题。

　　上海九龙医院专家指出：目前关于早泄还没有统一的定义，一般来说，医生将性交短于1分钟(从进入阴道开始计时)即发生不可控制的射精现象称为早泄，实际上，真正患有早泄的人非常少。只有不到1/10是真正的早泄，多数只是对自己射精过早不满而已，并不符合早泄的诊断标准。

  　为何广大的男性朋友都希望延长性生活的时间呢？上海九龙医院专家归纳下来主要有三方面的原因：

　　1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“一触即发”；
2、以前房事时间长，近来缩短；
3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。

　　专家指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。

　　如何延长性生活时间
第一种，由于长时间没有性生活的情况怎么来弥补，使两夫妻同步呢?有个办法，使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有行为疗法，即令阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，由于这些方法的操作需要专业性，上海九龙医院专家建议：请在心理医师的指导下实行。

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