性冷淡从何而起

    导致男性沦为“性冷淡族”的因素：

    外环境
    男人要工作，要事业，要家庭，要房子，上老下小都需要关注，抗压能力不行自然不可以，这些外界的压力对男人的性欲会产生很大影响，若该沉侵于二人世界的时候还依然带着外面的压力，自然会影响性欲。

    负面心理
    多由于压力产生的负面情绪，让男性对性生活产生无故的抵触，专家认为，除了压力之外各种视听感觉也可能让人产生负面情绪，导致性兴奋下降，造成性冷淡。

    饮食习惯
    英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，由于性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。

    肥胖
    科学研究证实，男女性欲强弱主要取决于体内雄激素水平。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能减退，不仅有性欲低下，而且有勃起、性交、射精、性高潮等多项障碍。

    便秘
    有研究指出，患有慢性便秘的女性常伴有性欲低下或性生活不正常。这些人的肛门括约肌收缩过紧，或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中半数以上缺乏性欲或感受不到性高潮。另有一些便秘的女性，其盆腔底部呈痉挛性收缩，导致尿滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接造成性欲降低。

    气味
    大脑的嗅觉中枢会接受恋人之间的以为，使恋人无意识地感知来自对方身体的气味，同时产生一种十分微妙的像性反应。合成的男性信息激素也同样能影响夫妇间的性生活。

    烟酒败兴
    少量的饮酒会使人兴奋活跃好动，性欲增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言语不清，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、性欲哀退。

    避孕问题
    部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用感到性欲降低和性冲动受抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量增加而降低性欲。

    夫妻关系紧张
    一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的性欲水平，不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲和性交频率、性交方式等。

    丈夫一味要求妻子无条件服从自己的性要求，而不顾妻子的身体及情绪等情况，使妻子对性交产生厌恶而影响性欲。同样，妻子以种种理由推托，不愿满足丈夫的正常性要求，也会使丈夫的性欲发生改变。当然，长期过那种刻板、单调、例行公事式的性生活，通常会导致性欲减退，这在中年夫妻中尤应引起重视。