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初为人父怎样调整心理

做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧,使你最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果你学着起积极的作用——帮着换尿布,洗澡,哄孩子睡觉,很快会感到放松和自信。

受忽视的感觉
婴儿刚出生的几周内,要占去母亲的每一寸光阴,这是一个非常简单的事实。因此,父亲经常有受到忽视的感觉,甚至产生嫉妒。因为婴儿代替丈夫的位置而成为妻子新的生活中心,这种感觉是正常的。在产生怨恨和导致关系恶化之家要告诉妻子你的感受。你还可以照料婴儿方面起更积极的作用。

易忽略的事情
许多初为人父的父亲错误地认为妻子无须任何帮助就能应付这一切。因此当你发现妻子十分依赖你,会很惊奇。妻子只要知道你在身边就会有所依托。如果你因无法喂奶而感到被排斥在外,妻子也许应该挤到瓶里一些奶,让你即使在半夜也能帮着喂奶。

害怕伤害着婴儿
婴儿似乎是脆弱的小东西,因此许多男人除了抱着婴儿外,别的什么都不敢做。那些有弟弟妹妹的男人却非如此。事实上,只要不摔婴儿的头部,一般的摔打都不会伤到婴儿。为了克服害怕伤害婴儿的恐惧感,你可以看着妻子或接生员照料婴儿,然后试着给婴儿洗澡,帮着妻子照看婴儿,让她得到休息。

逐渐了解婴儿
如果你每天都能充满爱心地照料婴儿——给他换尿布,给他洗澡,拍拍他,和他说说话等等,这种整日接触会使你感到和他越来越亲。

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