男士私处常清洁,女士天天乐呵呵！

     男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域容易发生污染和病原体感染，尤其是““私处””衣服里更是藏污纳垢的好地方，上海九龙医院男科专家教你如何清洁”私处”。

    清洁”私处”的重要性：
    男性外生殖器最显著的部分是阴茎，阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向后退缩，至成人时阴茎头露出。但是，约30％的成人包皮仍完全遮盖阴茎头，只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时，阴茎头和尿道口才能露出，这种情况称为包皮过长。当包皮过长、过紧、不能上翻，或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的，称为包茎，约占8％。
    清洁”私处”的必要性：
    包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢；加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。男性不注重清洁，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。　　　　

    如何清洁”私处”应注意：
    是水温的选择，水温不可过高，也不可过低，以舒适为宜。具体做法是：在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。
    如何清洁”私处”：
    如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。 因此用香皂沐浴露洗涤要注意一定要冲洗干净。“私处”生病怎么办：万一在包皮与  

     龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。

    上海九龙医院专家提醒，若有包皮、包茎，常会无法彻底清洗包皮垢，即使上翻包皮，也会出现包皮嵌顿，这种情况建议及早做包皮环切术。

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