阳痿之“三禁忌”“三预防”！

    阳痿是常见男性性功能障碍之一，严重影响着男性的身心健康。引起男性阳痿的因素很多，所以生活中，男性禁止做的事情也会比较多，现在给大家介绍三种男性阳痿的禁忌，希望有这种疾病的男性加强注意，积极避免阳痿的出现。

    阳痿男性应警惕三个禁忌及如何预防阳痿：

    一、男性患有阳痿时不去医院调查显示，我国ED患者的就诊率不足10%，并且每个ED男性平均要等待22个月，才可能去看医生，明显高于国外的6个月。受传统道德、文化的影响，很多人并不认为ED是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，因为涉及很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。所以提醒男性出现阳痿治疗很关键。

    二、不良的饮食和生活习惯因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起来了。

    不良的生活习惯与ED也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，ED就会悄然而来。

    男性在日常生活预防阳痿的方法主要有：

    一、晨勃训练利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

    二、补充营养服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

    三、采用紧口型避孕套采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

    四、调换体外阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

    五、不要酗酒少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能。

    【第四代详解】

    【适应症】先天性阴茎静脉过粗或过多者；海绵体注射疗法无效者；真空负压装置治疗效果不佳者；患者年龄需小于60岁。

    【治疗原理】原发性早泄患者的阴茎背神经兴奋性，特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高，以致于性交时射精潜伏期与反射弧较短，射精刺激阈低，在性交过程中容易诱发过早射精。因此，第四代阴茎背神经微控后，可降低阴茎头的敏感性，提高射精阈值，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量，手术安全有效。

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