裸睡也能治阳痿

　　阳痿，这个词相信男人们都不会陌生，它是男性的常发疾病之一，不论老少。但由于阳痿的发生和生活经历、性体验、心理因素、情感稳定及身体机能状态等因素有关，因此阳痿在不同的年龄阶段会显现出不同的特点。

　裸睡能治疗阳痿有科学依据可循

男科专家解释，多数男性喜欢和衣而眠，尤其是一些青年男性喜欢穿着紧身内衣睡觉，这样都有可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力;另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。

从预防阳痿来说，脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强。

从治疗

阳痿

来说，临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的阳痿也有效果。专家指出，中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很多男性阳痿是由于心理紧张、自卑引起，与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系，这样裸睡的好处就能治疗阳痿了。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持。

另外，专家提醒，裸睡是对治疗阳痿有好处，并不意味着光靠裸睡就能治疗阳痿。有了疾病还是到医院去抓紧治疗，切莫一拖再拖。医生一直在强调早治疗的重要性，特别是男性患者，没时间、碍于面子等等各方面的因素，男性得病延误治疗的比例明显比女性高，也希望广大男性能够重视自身健康，有了问题要尽早解决。

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