前列腺增生患者的起居饮食注意？

    前列腺增生患者的起居饮食注意？上海九龙医院专家介绍：前列腺增生是中老年男子的常见多发病，前列腺增生给患者带来了很大的不便，前列腺增生的症状以排尿次数增多、排尿困难、尿流变细为主要特点。除了接受规范治疗外，前列腺增生症患者日常的生活起居和饮食习惯对于病情的恢复也是至关重要的，避免危险因素不仅能够减少患者的痛苦，还有利于病情的缓解。因此，日常生活对于康复至关重要。

    前列腺增生症患者饮食注意事项有哪些?

    前列腺的增生往往起源于中年。当初次出现排尿困难、尿频、尿急、小腹坠胀时，可能就是泌尿系统有问题了。此时千万要及时就医，因为一旦转成慢性病治疗起来就更加困难了。
专家同时提醒这类患者，注重饮食也能很好地预防男性前列腺疾病。

    平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

    九龙专家提醒：中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆(资讯，行情)类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
前列腺增生症患者饮食注意事项有哪些?注重生活起居预防前列腺增生

    (1)、情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。
    (2).天气变化寒冷往往会使疾病加重，根据气节变化防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等，预防其他疾病加重前列腺增生病情。
    (3)、前列腺增生患者不可久坐。经常久坐会加重痔疮等病，而且还极易引起会阴部充血，导致排尿困难。所以，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症状。
    (4)、患者要适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
    (5)、患者不可憋尿。这是因为憋尿会造成膀胱过度充盈，从而迫使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，做好前列腺增生保健，一定要做到有尿就排。
      
    上海九龙医院专家提醒：前列腺增生患者要慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留.近年来又发现有些药物，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。

    相关文章阅读：慢性细菌性前列腺炎的病因和症状