国庆假期，男性朋友谨防自己“精力”下降！

 　　对于在都市繁忙节奏中奔波的人们而言,国庆假期最大的好处莫过于可以睡个懒觉，也正是因为如此，许多人将夜生活的时间延长，通宵熬夜看球赛，玩游戏，却不想让自己的“精力”急速下降……

　　究根到底，男性熬夜后“精力”下降的原因包括以下三点：

　　1、引发附属腺体感染进而导致“精力”下降

　　男性久坐熬夜，极易引发前列腺炎，而前列腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。大肠杆菌可通过自身的受体与精子发生结合降低精子活力;微生物对精子的间接作用，可以通过产生或释放毒性物质，支原体在生长过程中产生NH3对精子有直接毒性作用。大肠杆菌可产生精子制动因子。

　　感染造成精子活力下降还可以通过改变精浆pH值来达到，当pH值低于7或高于9时，精子活力下降明显。急性附属性腺炎症病人，pH多偏碱，而慢性附属性腺炎可使pH值低于7以下。

　　此外，炎症引起的精液中白细胞增多，可以通过直接和间接的原因导致精子运动的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多种因素综合的结果，除微生物、白细胞、pH值等因素外，还可能与锌的障碍有关。

　　2、内分泌因素改变也可致“精力”下降

　　许多人以为内分泌失调只可能在女性身上发生，其实男性也会有内分泌失调的困扰。内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。科学家发现精浆中催乳素与精子活动呈线性关系，它提高精子对氧的摄取或通过cAMP系统影响精子活力，血清中E2水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。

　　3、吸烟、饮酒以及药物因素

　　烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的药物较多。

　　这么多因素均可以让男性精子的活力下降，从而影响男性的生育功能，因此，男性应注意生活中的小细节，尽量避免让自己的精子受不良因素的影响，若发现是由于精子的活力低下而引起的不育，则应该赶快行动起来，积极的寻求男科医师的帮助，才有机会让您迎接新生命的到来。