不孕不育的患者,除了查明病因,针对性地进行治疗外,在生活上也应加以注意,这样才能锦上添花,从而收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢?
(1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。
(2)避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。
(3)增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。
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